Chúng ta thường nghe nói rằng thấu hiểu là điều cần thiết trong giao tiếp xã hội, đặc biệt là đối với đồng nghiệp, bạn bè hay người lạ. Nhưng chính trong gia đình - nơi ta sống gần, yêu nhiều và kỳ vọng cao - lại là nơi dễ thiếu thấu hiểu nhất. Khi

Giữa một xã hội kết nối cao độ nhưng đồng thời cũng đầy hiểu lầm, việc thấu hiểu người khác không chỉ là biểu hiện của lòng tốt mà là một kỹ năng sống quan trọng giúp con người duy trì sự gắn kết, hạn chế xung đột và tạo dựng sự tin cậy. Ta

Có những thời điểm trong cuộc sống, ta vẫn làm việc, vẫn tương tác, vẫn cười nói, nhưng khi ngồi lại một mình - lại chẳng còn biết mình là ai, vì điều gì mà đang sống. Mọi thứ trôi qua như thể ta đang đóng một vai được viết sẵn, thay vì sống thật

Có một cảm giác lạ lùng mà nhiều người trong chúng ta từng trải qua: nhìn vào chính mình trong gương và không còn nhận ra người đối diện. Không phải vì hình dáng thay đổi, mà vì ta không còn thấy sự kết nối giữa những gì đang sống và điều mình thật sự

Có những buổi sáng bạn thức dậy, nhìn lịch làm việc mà không thấy mình thuộc về bất kỳ nhiệm vụ nào. Dù công việc vẫn đang trôi đều, bạn vẫn hoàn thành phần việc của mình - nhưng không còn cảm giác hứng thú hay mục tiêu. Mọi thứ trở nên nặng nề dù

Chúng ta là sinh vật xã hội - dù hướng nội hay hướng ngoại, mỗi người đều cần cảm giác thuộc về một nhóm, một cộng đồng, một nơi mà mình có thể hiện diện mà không phải cố gắng. Nhưng đôi khi, trong vòng xoáy công việc, áp lực và cả sự thay đổi

Mỗi người khi yêu đều mong muốn được quan tâm, được hiện diện trong thế giới của nhau, dù là bằng những điều nhỏ bé nhất. Nhưng có những lúc, dù vẫn đang trong một mối quan hệ, bạn lại cảm thấy mình đang dần trở thành “Người ngoài” trong cuộc sống của người ấy.

Tình yêu không chỉ là những lời hứa, mà là cách hai người vẫn muốn gần gũi và hiểu nhau mỗi ngày. Nhưng rồi một ngày, bạn chợt nhận ra rằng, người từng nhắn tin mỗi sáng giờ thưa dần, những cuộc hẹn bị hoãn vô lý, và sự im lặng kéo dài trở thành

Tình yêu không chỉ là những tháng ngày rực rỡ ban đầu, mà còn là hành trình dài đầy thay đổi. Có những mối quan hệ không kết thúc bằng lời chia tay, nhưng vẫn tan vỡ lặng lẽ vì cả hai đã ngừng tìm đến nhau như trước. Cảm xúc không còn dâng đầy,

Có những mối quan hệ vẫn đang diễn ra mỗi ngày: cùng ăn, cùng ngủ, cùng chăm con, cùng đi làm… nhưng bên trong là một khoảng cách vô hình không thể gọi tên. Mối quan hệ ấy không có tranh cãi lớn, không có phản bội, nhưng cũng không còn cảm xúc nồng ấm