Hội chứng FOMO là gì? Nguyên nhân, biểu hiện và cách khắc phục
FOMO là hội chứng sợ bỏ lỡ, khiến người ta luôn cảm thấy lo lắng, bất an khi nghĩ rằng mình đang bỏ lỡ những trải nghiệm thú vị, những thông tin quan trọng mà người khác đang tận hưởng. Hội chứng này không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần mà còn
Phản trắc là gì? Khái niệm, tác hại và cách rèn luyện để xây dựng sự trung thực, tránh phản trắc
Trong xã hội ngày nay, nơi các mối quan hệ cá nhân và tập thể ngày càng phức tạp, sự trung thực trở thành giá trị cốt lõi để xây dựng lòng tin và duy trì sự gắn kết bền vững. Thế nhưng, không ít trường hợp phản trắc - sự tráo trở, âm mưu
Dự cảm là gì? Khái niệm, vai trò và cách rèn luyện để nhận biết sớm và thích nghi với thay đổi
Đã bao giờ bạn có cảm giác như thể một điều gì đó sắp xảy ra, dù không ai nói, không có dấu hiệu rõ ràng, nhưng trái tim bạn vẫn cảm nhận được một sự chuyển động mơ hồ đang đến gần? Cảm giác ấy, đôi khi đến từ ánh mắt buồn của người
Trực giác là gì? Khái niệm, vai trò, ứng dụng và cách phát triển trực giác
Bạn đã bao giờ cảm thấy một điều gì đó sẽ xảy ra mà không có bất kỳ lý do rõ ràng nào? Hay bạn từng đưa ra quyết định đúng đắn một cách kỳ lạ, ngay cả khi không có đủ thông tin? Đó chính là trực giác - một khả năng kỳ diệu
Linh cảm là gì? Khái niệm, vai trò và cách rèn luyện để lắng nghe trực giác và cảm nhận sâu sắc
Có những lúc chúng ta cảm thấy bất an mà không rõ lý do, chần chừ trước một quyết định dù mọi dữ kiện đều thuận lợi, hoặc đột nhiên bị cuốn hút bởi một hướng đi nào đó mà lý trí chưa kịp lý giải. Những cảm giác đó - dù thoáng qua hay
Tự tại là gì? Khái niệm, vai trò và cách rèn luyện để sống an nhiên tự tại, không bị ràng buộc
Giữa nhịp sống hối hả, con người ngày càng bị cuốn vào những ràng buộc vô hình: từ kỳ vọng của xã hội, áp lực phải thành công, đến nỗi sợ bị bỏ lại phía sau. Nhiều người tưởng rằng tự do là đủ để thấy an yên, nhưng vẫn thấy chênh vênh khi mọi
Vô thức là gì? Khái niệm, vai trò và cách rèn luyện để nhận diện và chuyển hóa vùng vô thức
Trong đời sống hằng ngày, có những phản ứng, cảm xúc và quyết định mà ta không lý giải được: vì sao lại nổi giận đột ngột, vì sao lặp lại sai lầm cũ, vì sao luôn cảm thấy thiếu an toàn dù mọi thứ đều ổn? Những điều đó không đến từ lý trí,
Độc lập là gì? Khái niệm, vai trò và cách rèn luyện để sống tự chủ và vững vàng trong cuộc sống
Khi còn nhỏ, ta học cách tự mặc quần áo, tự xếp đồ, rồi lớn dần lên, ta học cách ra quyết định, tự chịu trách nhiệm với lựa chọn của mình. Đó không chỉ là hành trình trưởng thành, mà còn là hành trình hình thành nên một trong những phẩm chất cốt lõi
Linh tính là gì? Khái niệm, vai trò và cách rèn luyện để tin tưởng và dẫn dắt bằng trực giác
Có những lúc, ta cảm thấy điều gì đó sắp xảy ra, hoặc biết chắc mình nên làm gì - dù không có lý do rõ ràng. Một linh cảm thoáng qua, một tiếng mách bảo từ bên trong, hay một cảm giác khó gọi tên… nhưng lại vô cùng thuyết phục. Đó chính là
Tiềm thức là gì? Khái niệm, vai trò và cách rèn luyện để khai mở tiềm thức và hiểu chính mình
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình cứ phản ứng lặp lại trong một tình huống quen thuộc, dù lý trí đã hiểu rõ vấn đề? Vì sao có những cảm xúc kéo đến bất ngờ, không thể lý giải, hoặc những giới hạn vô hình ngăn ta sống đúng với tiềm năng
