Công chính là gì? Khái niệm, vai trò và cách rèn luyện để luôn hành xử một cách chí công vô tư

Trong cuộc sống hiện đại, khi ranh giới giữa đúng và sai đôi khi bị làm mờ bởi lợi ích, cảm tính hay các mối quan hệ cá nhân, phẩm chất công chính trở nên cần thiết hơn bao giờ hết. Đây không chỉ là tiêu chuẩn dành cho người nắm quyền, mà còn là giá trị sống cần thiết cho bất kỳ ai muốn xây dựng một cuộc đời đáng tin cậy và bền vững. Người sống công chính là người không ngả nghiêng theo áp lực, không thiên vị vì tình cảm, và không bóp méo sự thật vì lợi ích cá nhân. Qua bài viết sau đây, chúng ta hãy cùng Sunflower Academy tìm hiểu công chính là gì, kể từ khái niệm, phân loại các hình thức của công chính phổ biến, cũng như vai trò của nó trong cuộc sống và những cách rèn luyện để luôn hành xử một cách chí công vô tư.

Công chính là gì? Khái niệm, vai trò và cách rèn luyện để luôn hành xử một cách chí công vô tư.

Định nghĩa về công chính.

Tìm hiểu khái niệm về công chính nghĩa là gì? Công chính (Righteousness) là sự kết hợp giữa phẩm chất chính trực, tư duy khách quan và tinh thần hành xử không thiên vị. Đây không chỉ là một nét tính cách đơn lẻ, mà là chuẩn mực đạo đức phản ánh lòng tôn trọng sự thật, sự công bằng và lương tâm ngay thẳng trong mỗi con người. Người sống chí công vô tư luôn đặt đúng – sai lên trên tình cảm cá nhân, quyền lợi riêng hay áp lực xã hội. Họ dùng lý trí để phân xử, nhưng không lạnh lùng vô cảm, mà luôn giữ sự bao dung đúng mức. Trong đời sống, công chính là yếu tố nền tảng để xây dựng sự tín nhiệm, là “thước đo” để đánh giá nhân cách, đặc biệt trong các vai trò như lãnh đạo, giáo viên, người làm công lý… Tuy nhiên, nếu công chính bị hiểu sai thành sự cứng nhắc cực đoan, nó có thể dẫn đến phán xét khô khan, thiếu linh hoạt và gây tổn thương cho người khác.

Công chính thường bị nhầm lẫn hoặc gán ghép với ba khái niệm khác là chính trực, công bằng và nguyên tắc. Chính trực là sự trung thực tuyệt đối với bản thân, là không làm điều sai dù không ai nhìn thấy. Trong khi đó, công chính không chỉ là giữ lòng trong sạch, mà còn thể hiện ra ngoài bằng hành động và quyết định đúng đắn, minh bạch. Công bằng là đối xử ngang bằng giữa mọi người, dựa trên luật lệ hoặc tiêu chuẩn chung; công chính bao gồm công bằng, nhưng sâu hơn – nó còn là sự cân nhắc lương tâm và hoàn cảnh cụ thể để đưa ra phán đoán phù hợp. Nguyên tắc là sự tuân thủ luật lệ hoặc quy định, nhưng người công chính không tuân thủ một cách máy móc, mà cân nhắc cả yếu tố con người. Trái ngược với công chính là thiên vị, xu nịnh, giả tạo và lạm quyền – những biểu hiện cho thấy con người hành xử không dựa trên sự thật, mà vì động cơ cá nhân hoặc lợi ích nhóm.

Để hiểu rõ hơn về công chính, chúng ta cần phân biệt với một số khái niệm thường được nhắc đến như khách quan, thờ ơ, cứng nhắc và giả đạo đức – bởi đây đều là những khái niệm dễ bị lẫn với công chính trong cách hiểu thông thường.

• Khách quan (Objectivity): Là khả năng nhìn nhận sự việc một cách trung lập, không bị cảm xúc cá nhân hay định kiến chi phối. Người khách quan có thể phân tích đúng sai rõ ràng, nhưng vẫn có thể chọn im lặng vì không liên quan trực tiếp. Trong khi đó, công chính mang tính chủ động cao hơn – không chỉ dừng ở việc phân biệt đúng sai, mà còn dấn thân bảo vệ điều đúng, bất chấp áp lực. Công chính không phải sự trung lập lạnh lùng, mà là lòng chính trực gắn với hành động.
• Thờ ơ (Indifference): Là trạng thái thiếu quan tâm, thiếu động lực phản ứng với điều sai trái. Người thờ ơ có thể không thiên vị, nhưng đó là vì họ không để tâm đến kết quả đúng sai. Trái lại, người công chính luôn nhạy bén với bất công, họ không thể làm ngơ khi chứng kiến sự sai lệch. Sự công chính bắt nguồn từ tinh thần trách nhiệm, không phải từ sự dửng dưng với cuộc đời.
• Cứng nhắc (Rigidity): Là sự bám chặt vào nguyên tắc một cách máy móc, không linh hoạt trước hoàn cảnh cụ thể. Người cứng nhắc hành xử đúng quy trình nhưng có thể thiếu đi sự cảm thông, dễ dẫn đến áp đặt. Người công chính thì ngược lại – họ tuân thủ nguyên tắc nhưng vẫn xét đến tính nhân văn và bối cảnh để đưa ra quyết định phù hợp. Họ không dễ bị lung lay, nhưng cũng không cố chấp vì cái tôi cá nhân.
• Đạo đức giả (Moral Hypocrisy): Là việc thể hiện vẻ ngoài tử tế, công tâm, nhưng thực chất che đậy động cơ cá nhân. Đây là hình ảnh dễ gây nhầm lẫn với công chính nhất, vì người giả đạo đức có thể dùng đúng ngôn từ, đúng quy chuẩn nhưng lại thao túng để phục vụ lợi ích riêng. Công chính thực sự không cần tô vẽ hay chứng minh – nó được nhận ra qua hành động thống nhất với giá trị bên trong, không dùng đạo lý như công cụ để phán xét hay trấn áp người khác.

Ví dụ, trong một cuộc họp, khi nhóm quyết định bỏ phiếu ưu tiên cho người thân của một thành viên dù năng lực kém hơn, người công chính sẽ không im lặng. Họ sẽ thẳng thắn chỉ ra sự thiên vị, đề xuất một phương án công bằng dù biết có thể bị mất lòng. Trong khi đó, người khách quan có thể đồng tình nhưng chọn không lên tiếng, người cứng rắn thì áp đặt quan điểm không thỏa hiệp, còn người đạo đức giả có thể dùng lời nói tử tế để ngầm ủng hộ sự bất công.

Như vậy, công chính là một phẩm chất tổng hòa – bao gồm cả tính cách mạnh mẽ, thái độ công bằng, cảm xúc cân bằng và tinh thần tôn trọng sự thật. Ở phần tiếp theo, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu các hình thức biểu hiện của công chính trong đời sống thường ngày và nghề nghiệp.

Phân loại các hình thức của công chính trong đời sống.

Công chính được thể hiện qua những khía cạnh nào trong đời sống của con người? Trong thực tế, công chính không chỉ là chuẩn mực dành cho người cầm cân nảy mực, mà còn hiện diện âm thầm trong cách mỗi người sống, suy nghĩ và đưa ra quyết định hàng ngày. Từ môi trường gia đình, học đường, công sở đến xã hội rộng lớn, công chính là nền tảng để giữ gìn sự minh bạch, công bằng và lòng tin giữa người với người. Cụ thể như sau:

• Công chính trong tình cảm, mối quan hệ: Là khả năng nhìn nhận sự việc và cư xử công bằng, không thiên vị vì tình thân hay cảm xúc cá nhân. Người sống công chính trong mối quan hệ không bênh vực vô lý, không dùng tình cảm để bao biện cho cái sai. Họ biết lắng nghe cả hai phía, đánh giá dựa trên sự thật chứ không vì cảm tình, và sẵn sàng góp ý thẳng thắn dù có thể gây mất lòng.
• Công chính trong đời sống, giao tiếp: Thể hiện qua thái độ sống minh bạch, nói đúng điều cần nói, không tâng bốc, không bịa đặt, không a dua theo số đông. Người công chính không dùng ngôn từ để lấy lòng người có quyền hay hạ bệ người yếu thế. Trong giao tiếp, họ chọn sự thật thay vì thuận tai, chọn rõ ràng thay vì nhập nhằng. Dù không phải lúc nào cũng được lòng người khác, nhưng họ giữ được sự tôn trọng lâu dài.
• Công chính trong kiến thức, trí tuệ: Là tinh thần tôn trọng sự thật, dám đối diện với sai lầm và không sử dụng kiến thức để áp đặt, thao túng hay làm công cụ thể hiện bản thân. Người công chính trong học thuật không đạo văn, không chiếm công, sẵn sàng ghi nhận đóng góp của người khác. Họ học để hiểu và chia sẻ giá trị, chứ không học để chứng minh mình đúng.
• Công chính trong địa vị, quyền lực: Là phẩm chất cần thiết ở những người có khả năng đưa ra quyết định ảnh hưởng đến người khác. Người có quyền nhưng sống công chính sẽ không ưu ái người thân, không xử ép người yếu. Họ minh bạch trong quy trình, dám nhận trách nhiệm khi sai, và luôn đặt lợi ích chung lên trên lợi ích nhóm. Đây là phẩm chất phân biệt người lãnh đạo có tâm và người chỉ giữ chức vụ.
• Công chính trong tài năng, năng lực: Là khả năng nhìn nhận đúng sai trong đánh giá, ghi nhận và phản hồi. Người có tài mà công chính sẽ không tự cao, cũng không hạ thấp người khác để nâng mình lên. Khi nhận xét năng lực người khác, họ công bằng, rõ ràng, không thiên vị người quen, không vùi dập người mới. Họ dùng năng lực để phụng sự chứ không để đo giá trị của người khác.
• Công chính trong ngoại hình, vật chất: Là khả năng không đánh giá con người qua vẻ bề ngoài hay điều họ sở hữu. Người công chính không phân biệt sang hèn, không hành xử khác biệt với người giàu – nghèo, đẹp – xấu. Họ nhìn người bằng giá trị bên trong chứ không bằng lớp vỏ ngoài dễ gây ảo giác. Đây là biểu hiện của sự trưởng thành trong đánh giá con người và hành xử đạo đức.
• Công chính trong dòng tộc, xuất thân: Là khi một người dám vượt qua định kiến gia tộc, truyền thống để hành xử theo lẽ phải. Họ không bao che người trong nhà vì lý do huyết thống, và cũng không kỳ thị người khác vì xuất thân thấp kém. Họ tin rằng nhân cách không phụ thuộc vào nơi sinh ra, mà nằm ở cách sống và ứng xử của mỗi người.

Có thể nói rằng, công chính không phải là một khẩu hiệu đạo đức, mà là tiêu chuẩn sống thiết thực có thể hiện diện trong mọi khía cạnh đời sống. Ở phần tiếp theo, chúng ta sẽ cùng khám phá tác động sâu rộng của công chính đối với cá nhân, tập thể và xã hội.

Tầm quan trọng của công chính trong cuộc sống.

Sở hữu đạo đức chuẩn mực và sự công chính có tác động như thế nào trong việc định hình cuộc sống của chúng ta? Trong một thế giới ngày càng nhiều xung đột lợi ích, định kiến và mâu thuẫn niềm tin, công chính không chỉ là một phẩm chất đạo đức mà còn là nền tảng giúp cá nhân sống rõ ràng, cộng đồng trở nên công bằng và xã hội phát triển lành mạnh. Người sống công chính có thể không dễ dàng được yêu mến tức thì, nhưng luôn được kính trọng lâu dài. Dưới đây là những ảnh hưởng quan trọng mà công chính mang lại cho chúng ta:

• Công chính đối với cuộc sống, hạnh phúc: Giúp con người sống thanh thản vì không cần che giấu hay làm sai điều mình biết là đúng. Người sống công chính thường không bị giằng co bởi mâu thuẫn nội tâm, không phải gồng mình để chiều lòng người khác hay duy trì những mối quan hệ lệch chuẩn. Họ có thể đơn độc trong một số tình huống, nhưng đổi lại là một đời sống nội tâm rõ ràng, không nợ đạo lý.
• Công chính đối với phát triển cá nhân: Là đòn bẩy để hình thành sự trung thực, chính trực và dũng cảm trong hành vi. Người có công chính sẽ không vì sợ mất lòng hay lợi ích nhỏ mà thay đổi lập trường. Họ sẵn sàng nhận lỗi, điều chỉnh bản thân, và luôn học hỏi từ thực tế một cách thẳng thắn. Phẩm chất này giúp họ phát triển dựa trên giá trị thật, không dựa vào vỏ bọc hay sự tô vẽ.
• Công chính đối với mối quan hệ xã hội: Là nền tảng để xây dựng lòng tin lâu dài. Trong các mối quan hệ, người công chính không nói hai lời, không xu nịnh kẻ mạnh hay lợi dụng người yếu. Sự hiện diện của họ luôn rõ ràng và nhất quán, tạo ra cảm giác an toàn và công bằng cho người xung quanh. Những mối quan hệ được xây dựng trên sự công chính thường bền vững hơn những mối quan hệ dựa trên lợi ích tạm thời.
• Công chính đối với công việc, sự nghiệp: Tạo nên uy tín cá nhân, năng lực lãnh đạo và sự chuyên nghiệp trong môi trường làm việc. Người công chính không chạy theo thành tích bằng mọi giá, không hạ bệ đồng nghiệp để thăng tiến. Họ được tin tưởng không chỉ vì năng lực chuyên môn mà còn vì sự công tâm trong ra quyết định. Điều này giúp họ có thể dẫn dắt đội nhóm phát triển lành mạnh và bền vững.
• Công chính đối với cộng đồng, xã hội: Góp phần gìn giữ đạo đức công cộng và nâng cao chuẩn mực chung. Khi mỗi người hành xử công chính, xã hội sẽ bớt giả tạo, bớt định kiến và ít bị thao túng bởi các giá trị lệch chuẩn. Tập thể có nhiều người công chính sẽ dễ đồng thuận, dễ phục hồi sau mâu thuẫn và dễ tạo niềm tin vào hệ thống chung. Công chính là điểm tựa để xây dựng công lý, pháp luật và sự đoàn kết bền vững.
• Ảnh hưởng khác: Công chính giúp bảo vệ cá nhân khỏi sự lôi kéo, thao túng hoặc đồng lõa với điều sai trái. Người công chính thường là người tỉnh táo trong những tình huống “xám màu” – nơi đúng sai không rõ ràng, và họ là người giữ được định hướng khi phần lớn số động dao động. Đây là năng lực đặc biệt quan trọng trong thời đại thật – giả lẫn lộn.

Từ những thông tin trên cho thấy, công chính không chỉ là phẩm chất riêng cho người có chức vụ hay thẩm quyền, mà là nền tảng sống mà bất kỳ ai cũng cần để trưởng thành, có chính kiến và sống có trọng lượng trong mọi mối quan hệ. Ở phần tiếp theo, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những biểu hiện rõ nét của người sống công chính trong đời sống thường nhật.

Biểu hiện của người công chính.

Làm sao để nhận biết một người công chính trong hành vi, tư duy và đời sống hàng ngày? Khi một người công chính, họ không chỉ thể hiện qua những quyết định lớn hay những phát ngôn đanh thép, mà còn hiện diện âm thầm trong từng cách nghĩ, cách nói, cách xử sự nhất quán giữa điều đúng và điều họ chọn làm. Người sống công chính không theo đuổi hình ảnh đạo mạo, mà để người khác cảm nhận được sự thẳng thắn, công bằng và chính trực từ bên trong. Dưới đây là những biểu hiện cụ thể:

• Biểu hiện trong suy nghĩ và thái độ: Người công chính suy nghĩ dựa trên lý trí và nguyên tắc rõ ràng, không để cảm xúc cá nhân làm lệch cán cân nhận định. Họ không “nghiêng về ai” vì tình cảm hay lợi ích, mà giữ được cái nhìn tổng thể, cân nhắc lẽ phải và hậu quả lâu dài. Trong thái độ, họ thể hiện sự điềm tĩnh, nhất quán và không dễ bị dao động trước áp lực đám đông hay các mối quan hệ thân – sơ.
• Biểu hiện trong lời nói và hành động: Người công chính không nói hai lời, không dùng lời ngọt ngào để lấy lòng hay nặng lời để đe dọa. Họ nói điều cần nói, dù có thể mất lòng, nhưng luôn dựa trên tinh thần tôn trọng sự thật. Trong hành động, họ sẵn sàng chọn phương án khó hơn nếu đó là điều đúng, không lùi bước trước những lựa chọn đòi hỏi dũng khí đạo đức. Họ hành xử nhất quán giữa điều họ nói và điều họ làm.
• Biểu hiện trong cảm xúc và tinh thần: Người công chính kiểm soát tốt cảm xúc cá nhân, không để cảm tính chi phối khi đưa ra đánh giá hay quyết định. Họ có khả năng lùi lại một bước để suy xét vấn đề trong sự tỉnh táo. Về tinh thần, họ sống ngay thẳng, không giằng co giữa điều đúng – điều lợi, và luôn giữ vững sự công tâm ngay cả khi bị hiểu lầm hoặc thiệt thòi vì không thỏa hiệp với điều sai.
• Biểu hiện trong công việc, sự nghiệp: Trong môi trường làm việc, người công chính không dựa dẫm, không thao túng, cũng không che giấu lỗi lầm. Họ dám nói thẳng với cấp trên, công tâm với đồng nghiệp và sẵn sàng bảo vệ người yếu thế khỏi sự bất công. Khi đánh giá hiệu suất hoặc ra quyết định nhân sự, họ đặt năng lực và đạo đức lên trên mọi yếu tố quen biết hay cảm tình riêng.
• Biểu hiện trong khó khăn nghịch cảnh: Khi đứng trước tình huống xung đột lợi ích hoặc bị ép phải chọn phe, người công chính không đánh đổi giá trị để được an toàn. Họ không chọn im lặng để “an toàn”, mà giữ lập trường một cách rõ ràng. Dù bị cô lập hay gặp khó khăn, họ vẫn kiên định với điều đúng. Đó không phải là sự cố chấp, mà là sự trung thành với nguyên tắc đạo đức cá nhân.
• Biểu hiện trong đời sống và phát triển: Người sống công chính luôn chọn hướng phát triển bản thân dựa trên giá trị thật. Họ không “thể hiện” để được nhìn nhận, mà rèn luyện vì mong muốn trở thành người hữu ích và chính trực. Họ thường đặt những câu hỏi như “Mình đang làm đúng hay chỉ đang thuận theo số đông?”, “Cảm giác này đến từ sự công tâm hay chỉ là phản ứng cảm xúc?” – từ đó điều chỉnh hành vi để phù hợp với nguyên tắc mà họ tự cam kết với chính mình.

Nhìn chung, người sở hữu tư duy chí công vô tư là người sống có nguyên tắc, hành động nhất quán và đặt lẽ phải lên trên cảm xúc cá nhân. Ở phần tiếp theo, chúng ta sẽ cùng khám phá những cách thức rèn luyện để hình thành và duy trì phẩm chất công chính trong đời sống thường nhật.

Cách rèn luyện công chính để hành xử một cách chí công vô tư.

Làm thế nào để chúng ta có thể rèn luyện và phát triển phẩm chất công chính, từ đó sống ngay thẳng, không thiên vị và trở thành phiên bản đáng tin cậy của chính mình? Để phát triển bản thân trở nên chính trực, khách quan và duy trì những mối quan hệ lành mạnh, chúng ta cần có nền tảng công chính – không chỉ ở nhận thức, mà cả trong hành vi và cách phản ứng trước những tình huống phức tạp. Phẩm chất này không tự nhiên mà có, mà cần được rèn luyện có chủ đích qua từng trải nghiệm đời sống. Sau đây là một số giải pháp cụ thể:

• Thấu hiểu chính bản thân mình: Người công chính cần biết rõ thiên kiến cá nhân của mình là gì, điều gì khiến mình dễ mất công tâm, và ranh giới giữa đúng – sai trong nội tâm của mình nằm ở đâu. Việc quan sát động cơ hành động giúp tránh được tình trạng “tưởng là khách quan” nhưng thật ra đang bị cảm xúc hay thành kiến dẫn dắt.
• Thay đổi góc nhìn, tư duy mới: Hãy học cách nhìn sự việc từ nhiều phía, đặt mình vào vị trí người khác trước khi đưa ra đánh giá. Khi thoát khỏi góc nhìn cá nhân, ta sẽ dễ hành xử công tâm hơn. Việc luyện tập phản biện đa chiều giúp ta tránh rơi vào cái bẫy “một chiều đúng” – vốn là kẻ thù âm thầm của sự công chính.
• Học cách chấp nhận khác biệt: Không ai sống công chính nếu chỉ muốn người khác suy nghĩ và cư xử giống mình. Việc chấp nhận sự khác biệt trong quan điểm, văn hóa và hoàn cảnh sống giúp ta lắng nghe nhiều hơn và đánh giá sự việc công bằng hơn. Sự công chính bắt đầu từ việc ngừng áp đặt tiêu chuẩn của mình lên người khác.
• Viết, trình bày cụ thể trên giấy: Trước những tình huống khó xử, hãy viết ra các phương án hành động, đánh giá từng lựa chọn dựa trên tiêu chí công bằng, không thiên vị, rồi chọn ra phương án hợp lý nhất. Việc làm rõ bằng chữ viết giúp ta tránh bị cuốn theo cảm xúc hoặc cảm tình, từ đó nâng cao năng lực ra quyết định một cách khách quan.
• Thiền định, chánh niệm và yoga: Những thực hành giúp nuôi dưỡng sự tỉnh thức, nhận diện thiên kiến, điều tiết cảm xúc và giữ tâm trí sáng suốt khi phải ra quyết định quan trọng. Người có nội tâm vững vàng sẽ dễ hành xử công bằng hơn trong tình huống nhiều áp lực. Công chính không thể song hành với một tâm trí xáo trộn.
• Chia sẻ khó khăn với người thân: Khi đứng trước quyết định nhạy cảm, việc tham khảo ý kiến của những người không liên quan trực tiếp sẽ giúp soi sáng những góc khuất mà bản thân không nhìn thấy. Tuy nhiên, nên chọn người có khả năng lắng nghe trung thực, thay vì người có xu hướng đồng thuận vì cảm tình.
• Xây dựng lối sống lành mạnh: Lối sống thiếu kỷ luật, dễ buông xuôi hoặc chạy theo lợi ích trước mắt khiến con người dễ từ bỏ nguyên tắc. Việc duy trì một đời sống có tổ chức, tinh thần ổn định, thời gian nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp giữ được “bản lĩnh công chính” ngay cả khi bị cám dỗ bởi quyền lực, lợi ích hoặc áp lực nhóm.
• Tìm sự hỗ trợ chuyên nghiệp: Khi nhận thấy mình thường xuyên thiên vị hoặc gặp khó khăn trong việc đưa ra quyết định công bằng, đừng ngần ngại tìm đến chuyên gia tâm lý, huấn luyện viên nội tâm hoặc cố vấn chuyên môn. Sự đồng hành đúng lúc sẽ giúp chỉnh lại la bàn đạo đức trước khi sai lệch thành thói quen.
• Các giải pháp hiệu quả khác: Thiết lập các nguyên tắc hành xử rõ ràng cho bản thân, quan sát người sống công chính trong thực tế để học hỏi, và thường xuyên tự hỏi “Mình đang thiên vị ai không?”, “Quyết định này thật sự công bằng chưa?” là những cách rèn luyện hiệu quả trong đời sống thường ngày.

Tóm lại, công chính có thể được rèn luyện và phát triển thông qua quá trình tự quan sát, chỉnh sửa nhận thức và hành vi một cách kiên trì. Khi sống công chính trở thành lẽ sống, con người không chỉ nâng cao phẩm giá cá nhân mà còn góp phần tạo nên một xã hội minh bạch, đáng tin và giàu nhân văn. Đây chính là giá trị cốt lõi của hành xử chí công vô tư.

Kết luận.

Thông qua sự tìm hiểu công chính là gì, kể từ khái niệm, phân loại các hình thức của công chính phổ biến, cũng như vai trò của nó trong cuộc sống, mà Sunflower Academy đã trình bày ở trên. Hy vọng bạn đã nhận ra rằng công chính không phải là sự cứng nhắc, mà là một sự vững vàng đạo đức được nuôi dưỡng bằng nhận thức rõ ràng và hành động nhất quán. Khi một người sống công chính, họ không chỉ giữ được sự ngay thẳng trong nội tâm, mà còn tạo ra sức ảnh hưởng tích cực đến cộng đồng và xã hội. Đó là cách sống đáng kính, đáng tin, và xứng đáng để mỗi người trong chúng ta nỗ lực rèn luyện mỗi ngày.